¡Refuerzate! El frio ya ha llegado. Es por ello que es muy frecuente que sintamos más cansancio del habitual, estrés, apatía… e incluso somnolencia e irritabilidad.
En definitiva, trastornos que pueden provocar carencias nutricionales y que ponen a prueba a nuestro sistema inmunitario. Si necesitas un extra de energía, no olvides la jalea real.
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